Синдром щелкающего бедра: что это и как лечить

Распространенная проблема, с которой могут столкнуться пациенты различных возрастных групп, это синдром щелкающего бедра. Он проявляется возникновением характерных звуков в тазобедренном суставе при движении, ходьбе, вставании или беге. В большинстве случаев синдром не приводит к ухудшению качества жизни пациента, он редко сопровождается болью и другими подобными проявлениями. Однако игнорировать проблему не стоит, со временем она может не только надоедать, но и способствовать развитию серьезных патологий, например, бурсита. В этой статье мы более подробно изучим синдром, рассмотрим его причины и способы лечения.

Почему возникает синдром щелкающего бедра

Сами щелчки, как правило, возникают в области наружной поверхности тазобедренного сустава, где располагается подвздошно-большеберцовый тракт. Однако характерный звук может образовываться и в других районах, в передней (сухожилие прямой бедренной мышцы) или задней (сухожилие двуглавой бедренной мышцы) суставной поверхности.

Причинами развития синдрома щелкающего бедра могут становиться:

• Чрезмерная нагрузка на ТБС. Причина, характерная для спортсменов, в особенности занимающихся легкой атлетикой.
• Травмы. Бытовые, производственные и спортивные травмы также способны приводить к появлению синдрома. Щелчки могут начать возникать после падений и ударов, вызывающих микроразрывы. Если травма более серьезная, синдром также будет сопровождаться болью, в некоторых случаях, отеком и покраснением.
• Недостаточная растянутость мышц. Жесткие недостаточно растянутые мышцы способствуют развитию синдрома.
• Неравномерное распределение веса. В некоторых случаях, например, постоянное ношение тяжелой сумки на одном плече может становиться причиной возникновения щелчков в ТБС.

В классификации принято выделять три вида синдрома щелкающего бедра, внешний щелок, связанный с сухожилием, внутренний, обычно вызванный чрезмерной подвижностью бедренной кости, и щелчок внутри сустава, источником которого становятся повреждения его тканей, например разрывы, деформации, микротравмы.

Как проявляется синдром щелкающего бедра

Основной симптом синдрома щелкающего бедра, характерные звуки, возникающие при движении. Они могут быть заметными при ходьбе, беге, вставании, поворотах ноги. Если проблема вызвана существенной травматизацией, у пациента могут наблюдаться и другие признаки, боль, скованность движений, ограничение подвижности, когда ногу становится сложнее согнуть, развести, повернуть.

Несмотря на незначительную выраженность симптомов, синдром не стоит игнорировать, в особенности если его выраженность усиливается. В некоторых случаях он может приводить к развитию ряда осложнений, таких как воспаление суставной сумки или повреждение мышечных тканей. По этой причине при подозрении на наличие синдрома щелкающего бедра следует обратиться к специалистам для выполнения диагностики и определения причины проблемы.

В Центре Спортивной Травмы вы можете получить качественную диагностику патологий сустава с применением современного медицинского оборудования и индивидуальный план лечения, который позволит избавиться от проблемы и предотвратить осложнения.

Методы лечения синдрома щелкающего бедра

Перед тем как начать лечить синдром щелкающего бедра, важно выполнить диагностику для точного определения причины и выявления возможных сопутствующих патологий, которые могли привести к возникновению проблемы. Для этого выполняется осмотр и сбор анамнеза. Врач также может попросить пациента совершить определенные движения, отметив, в какой именно области ощущаются щелчки и дискомфорт.

После первичного осмотра в большинстве случаев назначаются дополнительные обследования:

• рентгенография;  
• ультразвуковое исследование;
• МРТ.

Зачастую выполняется сразу несколько исследований.

В большинстве случаев лечение синдрома щелкающего бедра выполняется консервативными методами. В первую очередь пациенту показано снижение физических нагрузок. Назначаются физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж. Если синдром сопровождается болью, могут применяться соответствующие медикаментозные препараты. На дальнейших этапах лечения нередко показана лечебная физкультура.

Если пациент, столкнувшийся с щелчками в тазобедренном суставе, профессионально занимается спортом, перед возвращением к тренировкам ему важно обратить внимание на программу, регулярность и интенсивность занятий, а также технику выполнения упражнений. В большинстве случаев именно чрезмерные нагрузки при тренировках становятся причиной развития синдрома щелкающего бедра. При необходимости важно скорректировать интенсивность занятий спортом и уделить внимание технике, чтобы избежать рецидивов.

Прогноз при лечении синдрома, как правило, благоприятный. При правильно подобранной стратегии восстановления большинству пациентов удается быстро избавиться от симптомов, закрепив положительную динамику.

Оперативное лечение синдрома щелкающего бедра проводится крайне редко. Как правило, хирургия показана в случаях, когда щелчкам сопутствует серьезная патология суставов. Операция может быть как малоинвазивной, так и открытой. Оптимальный способ проведения вмешательства определяется хирургом индивидуально.

Профилактика синдрома включает в себя регулярное выполнение умеренных физических нагрузок, растяжки, правильное составление программы тренировок, предотвращение перегрузок.

Получить качественную диагностику и эффективное лечение синдрома щелкающего бедра вы можете в Центре Спортивной Травмы. Наши специалисты используют новое медицинское оборудование для обследований и применяют современные доказательные методы лечения.