Тендиноз: что это такое, симптомы, причины и лечение

Патология, характеризующаяся дегенеративным поражением сухожильной ткани, тендиноз, часто становится причиной хронической боли в суставах и ограничения подвижности. Заболевание может долго прогрессировать, что сопровождается потерей прочности и эластичности тканей, накапливанием в них микроповреждений, ухудшением кровоснабжения.

В этой статье мы более подробно рассмотрим, что представляет собой тендиноз, из-за чего он возникает, как проявляется, диагностируется и лечится.

Причины возникновения тендиноза

Основной причиной развития тендиноза является постоянное микротравмирование сухожилия, вызванное хроническими перегрузками сустава, повторением стереотипных движений. Поспособствовать возникновению патологии также могут длительные статические нагрузки и возрастные дегенеративно-дистрофические процессы, приводящие к ухудшению кровоснабжения тканей.

Наиболее часто с патологией сталкиваются спортсмены, а также люди, занимающиеся физическим трудом, так как главной причиной ее возникновения остаются перегрузки. К факторам риска, повышающим шанс развития заболевания, относятся лишний вес, нарушения осанки.

Чем тендиноз отличается от тендинита

Тендиноз часто путают с тендинитом, полагая, что это два обозначения для одной патологии. Несмотря на схожую симптоматику и общие причины развития, заболевания имеют ряд коренных отличий.

Тендинит, это патология, характеризующаяся воспалением сухожилий (обычно проходит в острой форме). Процесс часто сопровождается отеком и местным повышением температуры в пораженной области, обычно возникает из-за травм или хронических перегрузок.

Тендиноз представляет собой дегенеративный процесс (разрушение), поражающий сухожилие. Соответственно, патология в большинстве случаев не вызывает отек или покраснение травмированной области.

Как отличить разрушение сухожилия от разрыва

Процесс дегенеративного разрушения (тендиноз) и разрыв сухожилия значительно отличаются по характеру течения и симптоматике. Рассмотрим основные отличия острой травмы от дегенеративного и воспалительного процессов.

Подход к лечению патологий также отличается: если разрыв связок обычно требует хирургического вмешательства, то тендинит и тендиноз, как правило, можно лечить только консервативными методами.

Основные признаки тендиноза

Основными симптомами тендиноза являются боль в области пораженного сухожилия, которая усиливается при движении, ощущение скованности после длительного пребывания в состоянии покоя (например, утром после сна), снижение мышечной силы в пораженной зоне. Болевые ощущения также часто становятся более выраженными при пальпации.

Симптомы развиваются и усиливаются постепенно, по мере прогрессирования патологии, поэтому их часто игнорируют. Важно помнить, что своевременное начало лечения позволяет упростить и ускорить процесс восстановления и снизить риск развития осложнений.

Патология может поразить сухожилие в любом суставе. Наиболее часто, как показывает практика, встречаются тендиноз коленного сустава, голеностопа (ахиллово сухожилие), плеча и локтя.

Какие методы диагностики тендиноза существуют

Для подтверждения тендиноза после первичного осмотра, сбора анамнеза и пальпации пациентам назначаются дополнительные обследования для оценки состояния сухожилия. В большинстве случаев применяется УЗИ или магнитно-резонансная томография (МРТ).

МРТ является более информативным и дает врачу полное представление о состоянии мягких тканей, в том числе глубоких внутрисуставных структур.

Как правило, одного из этих исследований, УЗИ или МРТ, достаточно для подтверждения диагноза. В редких случаях, при наличии подозрений на сопутствующее повреждение костных тканей, пациентам назначается рентгенография.

В Клинике Спортивной Травматологии и Реабилитации вы можете пройти полное обследование и получить индивидуальный план лечения тендиноза. Наши специалисты обладают большим опытом в работе с суставными патологиями различных типов и степеней сложности и разрабатывают эффективные стратегии реабилитации, позволяющие полностью вернуться к прежнему образу жизни.

Лечение тендиноза сустава

Лечение тендиноза осуществляется консервативными методами. Восстановление начинается с минимизации нагрузки на поврежденный сустав. Для этого могут использоваться специальные ортезы и тейпы. Дальнейшая реабилитация включает в себя следующее:

• Медикаментозная терапия. Для купирования симптомов, прежде всего, боли, пациентам могут назначаться медикаменты в форме мазей и гелей или таблеток для приема внутрь.
• Физиотерапия. Физиотерапевтические процедуры показывают высокую эффективность в лечении тендиноза сустава. Пациентам могут назначаться ударно-волновая терапия, магнитотерапия и другие процедуры, способствующие купированию симптомов и ускорению регенерации тканей.
• Лечебная физкультура. На поздних этапах восстановления особую важность играет лечебная физкультура, позволяющая безопасно вернуться к физической активности, сохраняя минимальный риск рецидива.

Чтобы не допустить повторного возникновения тендиноза, следует соблюдать простые меры профилактики: избегать чрезмерных нагрузок и частого повторения однотипных движений, обеспечивать качественный отдых между спортивными тренировками.

В Клинике Спортивной Травматологии и Реабилитации вы можете пройти качественный курс восстановления, который позволит избавиться от суставной патологии и вернуться к прежнему уровню активности. Мы используем эффективные методы лечения из современной доказательной медицины и помогаем пациентам полностью реабилитироваться.

Часто задаваемые вопросы

Что такое тендиноз сустава?

Тендиноз, патология, при которой происходит дегенеративное разрушение сухожилия, сопровождающееся болью, скованностью движений.

Чем тендиноз отличается от тендинита?

Тендинит характеризуется воспалением сухожилий, часто сопровождающимся отеком, а тендиноз, дегенеративным разрушением.

Почему возникает тендиноз сустава?

Основной причиной развития патологии являются чрезмерные нагрузки на сустав с повторяющимися стереотипными движениями.

Как лечить тендиноз сустава?

Лечение патологии, как правило, включает в себя временное ограничение активности (зачастую с иммобилизацией, ношением ортеза), прохождение курса физиотерапевтических процедур и ЛФК. Для купирования симптомов пациентам также могут назначаться медикаменты.

Сколько времени занимает лечение тендиноза?

Полный курс восстановления, как правило, занимает 5-12 недель, по истечению которых пациент может вернуться к прежним спортивным тренировкам.