Почему болит плечо при поднятии руки вверх

Причиной возникновения боли в плече при поднятии руки может быть как перегрузка сустава, так и определенная патология. Если симптом проявляется постоянно и усиливается со временем, его нельзя игнорировать. Хроническая боль в плече указывает на наличие заболевания или травмы структур сустава.

В этой статье мы рассмотрим основные причины появления болевых ощущений в плече при поднятии руки вверх, а также разберем современные способы диагностики и лечения.

Почему болит плечо при поднятии руки вверх

Если боль в плече при поднятии руки проявляется разово и/или сохраняется временно, после чего проходит, в большинстве случаев она связана с перегрузкой сустава, его мышц и сухожилий. Такая причина появления симптома характерна для спортсменов с чрезмерными физическими нагрузками.

При интенсивных спортивных тренировках ткани сустава подвергаются микротравматизации. Если занятия слишком интенсивны и продолжительны, структуры не успевают полностью восстанавливаться, вследствие чего возникает боль.

Однако даже если боль не связана с патологией, ее важно не игнорировать. Следует обеспечить покой поврежденному суставу, чтобы ткани полностью восстановились. В противном случае микротравматизация может привести к развитию стойкого воспаления.

В ряде случаев плечо при поднятии руки вверх болит из-за неудобной позы сна. Если симптом прежде всего проявляется в первой половине дня, стоит обратить внимание на положение тела ночью.

Если же болевые ощущения проявляются постоянно, вне зависимости от уровня нагрузки, становятся более выраженными со временем или возникают и в состоянии покоя, стоит подозревать наличие определенной патологии или травмы. В таком случае следует пройти диагностику для поиска причины возникновения симптома.

В Клинике Спортивной Травматологии и Реабилитации вы можете пройти полное обследование и узнать точную причину появления боли в плече, а также получить индивидуальный план лечения, который позволит полностью вернуться к прежнему образу жизни. Наши специалисты обладают большим опытом работы с суставными травмами и патологиями различной степени тяжести и разрабатывают эффективные программы реабилитации.

Какие заболевания могут вызывать боль в плече

Наиболее часто причиной появления болевых ощущений в плечевом суставе становятся импинджмент-синдром, тендинит, артроз, артрит, а также различные травмы. Симптоматика многих суставных патологий неспецифична, поэтому поставить точный диагноз возможно только по результатам полной диагностики в клинике.

Рассмотрим основные патологии, способные вызывать боль в плече, более подробно.

• Импинджмент-синдром плечевого сустава. Импинджмент-синдром представляет собой патологическое состояние, характеризующееся сдавлением мягких тканей (сухожилий) более плотными структурами плечевого сустава. Как следствие, в сочленении развивается воспаление, функция вращательной манжеты нарушается, плечо болит при совершении движений, при подъеме руки вверх. Синдром способен развиваться вследствие длительной перегрузки сустава, дегенеративных изменений, нестабильности.
• Тендинит плечевого сустава. Тендинит является патологией, которая характеризуется воспалением сухожилий сустава. К главным симптомам относятся боль (локализуется в передней или боковой части плеча), которая становится более выраженной при движении, скованность, а также хруст и щелчки. Причиной тендинита в большинстве случаев являются чрезмерные нагрузки, характеризующиеся постоянным повторением стереотипных движений.
• Повреждение вращательной манжеты. Распространенная травма среди спортсменов. Вращательная манжета, это структура, которая включает в себя сухожилия надостной, подостной и малой круглой мышц. Из-за различных травм, хронической перегрузки и дегенеративных процессов она может повреждаться, что становится причиной, из-за которой плечо болит внутри при поднятии руки вверх и совершении иных движений.
• Омартроз. Артроз плеча (омартроз), распространенная патология, которая характеризуется постепенным разрушением суставного хряща. Причиной развития заболевания могут являться травмы, хронические перегрузки, возрастные дегенеративно-дистрофические изменения. Основные симптомы артроза плеча, хруст и щелчки, болевые ощущения при движении, усиливающиеся со временем, скованность. Боль при этом может усиливаться в ночное время.
• Артрит. Артрит, это воспалительный процесс в суставе, который приводит к стойкому болевому синдрому, отеку, значительному ограничению подвижности. Патология имеет различные формы, включая посттравматическую, аутоиммунную, ревматоидную, псориатическую.

Причиной, из-за которой плечо болит при совершении движений, поднятии руки и в состоянии покоя, также могут являться травмы, переломы, вывихи и подвывихи. Такие состояния требуют незамедлительной диагностики и начала лечения для предотвращения развития серьезных осложнений.

Как диагностируют и лечат боль в плечевом суставе

Чтобы понять, почему при поднятии рук болят плечи, после осмотра и сбора анамнеза пациенту назначаются инструментальные обследования. Для выявления поражения мягких тканей используются ультразвуковое исследование, МРТ, компьютерная томография. При подозрении на наличие повреждений костных тканей применяется рентгенография.

Лечение суставных патологий плеча начинается с ограничения физической активности. В период восстановления нагрузка на поврежденное сочленение должна быть минимизирована. При необходимости врач может назначить иммобилизацию с использованием ортеза.

Консервативное лечение суставных патологий может включать в себя:

• медикаментозную терапию;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебную физкультуру;
• PRP-терапию - лечение инъекциями собственной плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами.

При неэффективности консервативной терапии или наличии других показаний пациентам назначается хирургическое лечение патологии, вызвавшей боль в плече при поднятии руки. В большинстве случаев вмешательство выполняется малоинвазивными методами для обеспечения минимальной травматизации и более быстрого восстановления.

После хирургического лечения пациентам важно пройти полный курс реабилитации для закрепления положительной динамики и предотвращения развития послеоперационных осложнений. Восстановление может включать в себя медикаментозную поддержку, ЛФК, физиотерапию и другие меры.

Часто задаваемые вопросы

Может ли боль в плече возникать без патологии?

Да, боль не всегда связана с наличием патологии. Зачастую она возникает вследствие перегрузки сустава и проходит после качественного отдыха.

Почему при поднятии рук болят плечи?

Боль может быть вызвана перегрузкой сустава или определенной патологией (например, повреждением ротаторной манжеты, тендинитом, артритом). Если болевые ощущения проявляются постоянно, не проходят после отдыха и усиливаются со временем, стоит подозревать наличие патологии и пройти диагностику.

Как проходит лечение патологий плечевого сустава?

В большинстве случаев восстановление проходит консервативными методами, с применением медикаментозной терапии, физиотерапии, ЛФК. Хирургическое вмешательство требуется в редких случаях.